feat(pouch): add skill structure audit to cut token waste

Teach pouch to optimize a named skill's loading layout: keep SKILL.md as a
router, move mode-specific steps to references, and measure footprint with
an audit script instead of dumping the whole skill into context.

skills/_template/SKILL.md

@@ -57,6 +57,8 @@ description: >-
 ## 注意事项
 
 - 约束或边界条件
+- `SKILL.md` 只留模式路由、全模式安全边界，以及「若 X 则读 `references/Y.md`」。
+  单模式步骤不要写进正文。
 
 ## 验证
 

skills/pouch/README.md

@@ -9,6 +9,7 @@
 - 想完善、校验、转正或发布已有 skill。
 - 想把自研 skill 安装到当前项目或全局 Agent。
 - 想检查并修复 skill 软链接。
+- 想优化某个已有 skill 的结构，减少点中后灌进上下文的内容。
 
 ## 创建一个 skill
 
@@ -31,6 +32,18 @@ pouch check my-skill
 pouch finalize my-skill
 ```
 
+## 优化已有 skill 的结构
+
+skill 能用但正文太长、所有模式写在一份 `SKILL.md` 里，或点中后把用不到的参考一并读进上下文时：
+
+```text
+pouch 帮忙优化 ack 这个 skill 结构，减少 token 浪费
+```
+
+Agent 会先测量该 skill 的体积，再按分层加载改 SSOT：`SKILL.md` 只留路由和全模式边界，细节按条件读 `references/`。不会为了缩字删掉发版/部署一类的安全限制。改完仍需 `pouch check` 通过。
+
+不要对社区 catalog skill 的安装目录直接改；那些不是本仓库的 SSOT。
+
 ## 提交和发布
 
 只提交：
@@ -64,4 +77,5 @@ pouch add my-skill -a codex -g -y
 - `pouch check <name>` 输出校验通过。
 - 正式 skill 同时包含 `SKILL.md` 和 `README.md`。
 - `pouch status` 或 `pouch doctor` 显示目标软链接正常。
+- 优化结构时：审计报告有前后体积，安全限制仍在 `SKILL.md`，没有为缩字删掉模式。
 

skills/pouch/SKILL.md

@@ -1,16 +1,26 @@
 ---
 name: pouch
 description: >-
-  创建和维护 ~/.pouch 自研 skill：把项目开发中产生的想法提炼为草稿，完善并校验后发布，
-  用 pouch add/remove 在项目及全局挂卸 skill，或用 pouch init 初始化 skill 项目状态。
-  触发词：pouch、skiff、自研 skill、创建 skill、想做一个 skill、publish skill、安装自研 skill、
-  更新 skill 到项目、初始化 skill。
+  创建、校验、转正、安装或发布 ~/.pouch 自研 skill，初始化 skill 项目状态，
+  或优化 skill 分层加载结构以减少 token 浪费。
+  触发词：pouch、skiff、自研 skill、创建 skill、publish skill、安装自研 skill、
+  初始化 skill、优化 skill 结构、减少 token 浪费、skill 太长、分层加载。
 ---
 
 # pouch 自研 Skill 工作流
 
 SSOT 固定在 `~/.pouch/skills/<name>/`。内容通过 **symlink** 分发到各 agent，改 SSOT 即全项目生效。
 
+开始时解析当前 `SKILL.md` 所在目录，记为 `<pouch-skill-dir>`。
+
+## 选择模式
+
+- 创建、完善、转正草稿：执行「创建新的 skill」。
+- 行为不对、触发不准、校验失败、可复用优化回流：执行「问题或优化回流」。
+- 优化结构、减少 token 浪费、skill 太长、分层加载：执行「优化 skill 结构」。先读
+  [token-structure.md](references/token-structure.md)。
+- 安装、卸载、浏览、init、status：执行「安装与维护」。
+
 ---
 
 ## 在项目中使用 skill
@@ -38,7 +48,8 @@ pouch add <name> -a cursor -a claude -a codex -a agents -y
 pouch create <name> --idea "<用户原始想法>" --from-project .
 ```
 
-4. 编辑 `~/.pouch/.drafts/<name>/SKILL.md`，完善触发条件、不适用场景、步骤、边界与验证方法。
+4. 编辑 `~/.pouch/.drafts/<name>/SKILL.md`，按
+   [token-structure.md](references/token-structure.md) 写触发条件、步骤、边界与验证。
 5. 编辑同目录的 `README.md`，用面向人类的语言说明用途、准备事项、可直接复制的请求示例、Agent 会做什么以及如何判断完成。README 不应复述 Agent 内部指令。
 6. 仅在确有必要时增加 `references/`、`scripts/` 或 `assets/`。不要把项目专属路径、私有业务规则、一次性命令或密钥复制到通用 skill。
 7. 运行校验并修复所有问题：
@@ -86,6 +97,24 @@ pouch publish skills/<name> -m "update <name>" --push
 
 软链正确时无需重新安装；SSOT 保存后项目立即读取新内容。
 
+## 优化 skill 结构
+
+用户要求优化某个 skill 的结构、减少 token 浪费、skill 太长或分层加载时执行。只改
+builtin 或草稿的 SSOT。第三方 catalog skill 不改安装目录，除非用户明确要维护 fork。
+
+1. 确认目标名称。SSOT 为 `~/.pouch/skills/<name>/` 或 `~/.pouch/.drafts/<name>/`。
+2. 读取 [token-structure.md](references/token-structure.md)。
+3. 只读审计输出，不要把目标 skill 的 `references/` 全量读进上下文：
+
+   ```bash
+   python3 <pouch-skill-dir>/scripts/audit_skill_structure.py <name>
+   ```
+
+4. 审计 `status: within-budget` 且无空泛引用、无条件批量加载警告：按该文件报告 Keep，不改文件。
+5. 否则按该文件改 SSOT。一次只改点名的那一个 skill。
+6. 运行 `pouch check <name>`，并按该文件做模式场景核对。
+7. 再跑审计脚本，按该文件报告。不自动 commit 或 `pouch publish`。
+
 ## 安装与维护
 
 安装本项目的 `pouch` skill 到所有 Agent：

skills/pouch/references/token-structure.md

@@ -0,0 +1,79 @@
+# Skill 分层加载与结构预算
+
+改结构是为了少灌上下文，不是删能力。功能回归不过就停，把刚搬出去的必做规则搬回 `SKILL.md`。
+
+## 三层加载
+
+| 层 | 内容 | 何时进入上下文 | 备注 |
+| --- | --- | --- | --- |
+| 1 | frontmatter `name` + `description` | 每个会话，所有已安装 skill | 只负责点名 |
+| 2 | `SKILL.md` 正文 | skill 被点中 | 所有模式会一起进来 |
+| 3 | `references/`、`scripts/`、`templates/` | 读到具体文件或执行脚本时 | 脚本应执行、不要 `cat` 源码 |
+| — | `README.md` | 不应被 Agent 主动读取 | 给人看 |
+
+文件拆了不等于省 token。`SKILL.md` 或 kickoff 写「每次都读 A、B、C」，等于把第 3 层又变成第 2 层。
+
+## 预算
+
+以本文件为准。`scripts/audit_skill_structure.py` 只测量，超标按这里判断。
+
+| 对象 | 目标 | 硬顶 |
+| --- | --- | --- |
+| `description` | 60–100 token；做什么、何时用、触发词 | 约 1024 字符（规范上限） |
+| `SKILL.md` 正文 | 约 200 行 / 2500 token | 500 行 / 5000 token |
+| 单份 reference | 按需加载；>100 行时文首加目录 | 只与 `SKILL.md` 相距一层 |
+
+`description` 不要写流程。显式触发限制（例如「仅在用户调用 `/ack`」）值得保留，能避免误触发后灌入整包。漏触发比 description 多 40 token 更贵。
+
+默认项目级安装；不要为省事对项目专用 skill 加 `-g`。安装范围只在用户明确要求优化安装时才动。
+
+## `SKILL.md` 只留
+
+- 模式路由：用户这句话走哪一模式。
+- 所有模式都成立的 fail-closed。
+- 带条件的指针：「若 X，读 `references/Y.md`」。禁止空的「见 `references/`」。
+
+## 搬到 `references/` 或脚本
+
+- 只在某一模式才走的步骤。
+- 已在 `references/` 或脚本里的正文复述。
+- 长命令、schema、示例：改成脚本输出或 `templates/`。
+- 「每次都读」的清单：改成按任务条件加载。
+
+引用只保持一层：`SKILL.md` → `references/foo.md`。不要 `SKILL.md` → A → B。同一事实只留一个家。
+
+## 不要删
+
+- 不可逆操作的 fail-closed（上传、部署、发版、关 worker）。
+- 禁止把完整 yaml / 任务板 / 知识库灌进上下文的规则。
+- 显式触发限制。
+- 脚本已经 enforce 的规则：正文删复述，保留调用命令。
+
+## 改造顺序
+
+1. 去重：`SKILL.md` 复述某份 reference 或脚本契约 → 改成指针。
+2. 按模式拆：初始化 / 检查 / 工作 / 其它模式的步骤离开正文。
+3. 把无条件加载改成「若 X 则读 Y」。
+4. 缩短 `description`。
+5. 不主动改全局安装范围。
+
+已在硬顶内、无复述、无无条件加载清单：报告 Keep，不改文件。一次只改用户点名的那一个 skill。
+
+## 验证
+
+1. `pouch check <name>` 通过。
+2. 对每个模式写一句用户原话，核对该模式的必做步骤仍在「正文短清单」或「该模式明确要求读取的那一份 reference」里；fail-closed 仍在 `SKILL.md`。
+3. 若某条规则被搬出去后，按那句原话走会漏读，把该规则搬回正文。
+
+## 报告格式
+
+```text
+## pouch 结构优化：<name>：完成 | 无需改 | 阻塞
+
+预算: SKILL.md 行数/token 前→后；description token 前→后
+搬出: 模式或段落 → 目标文件
+保留: 仍留在 SKILL.md 的 fail-closed / 触发限制
+加载: 改掉的无条件读取清单（若有）
+验证: pouch check；已核的模式场景
+未做: 因会伤功能而没搬的内容
+```

skills/pouch/scripts/audit_skill_structure.py

@@ -0,0 +1,260 @@
+#!/usr/bin/env python3
+"""Measure a skill's SKILL.md / description / references footprint.
+
+Token counts are a CJK-aware heuristic, not a model tokenizer.
+Budgets are defined in references/token-structure.md; this script only measures.
+"""
+
+from __future__ import annotations
+
+import argparse
+import re
+import sys
+from pathlib import Path
+
+SOFT_SKILL_LINES = 200
+HARD_SKILL_LINES = 500
+SOFT_SKILL_TOKENS = 2500
+HARD_SKILL_TOKENS = 5000
+SOFT_DESC_TOKENS = 120
+HARD_DESC_CHARS = 1024
+
+_CJK_RE = re.compile(r"[\u4e00-\u9fff]")
+_LATIN_RE = re.compile(r"[A-Za-z0-9_]+")
+_OTHER_RE = re.compile(r"[^\s\w\u4e00-\u9fff]")
+_DESC_BLOCK_RE = re.compile(
+    r"^description:\s*(?:>-|>\||>|-)?\s*\n((?:[ \t].+\n?)+)",
+    re.MULTILINE,
+)
+_DESC_INLINE_RE = re.compile(r"^description:\s*(.+)$", re.MULTILINE)
+_HEADING_RE = re.compile(r"^## .+$", re.MULTILINE)
+_LINK_RE = re.compile(r"\[[^\]]*\]\(([^)]+)\)")
+_VAGUE_REFS_RE = re.compile(
+    r"见\s*`?references/?`?|详见\s*`?references/?`?|see\s+references/?",
+    re.IGNORECASE,
+)
+
+
+def approx_tokens(text: str) -> int:
+    cjk = len(_CJK_RE.findall(text))
+    latin = len(_LATIN_RE.findall(text))
+    other = len(_OTHER_RE.findall(text))
+    return int(cjk + latin * 1.3 + other * 0.5)
+
+
+def parse_frontmatter(text: str) -> tuple[str, str, str]:
+    if not text.startswith("---"):
+        return "", "", text
+    end = text.find("\n---", 3)
+    if end == -1:
+        return "", "", text
+    frontmatter = text[4:end]
+    body = text[end + 4 :]
+    name = ""
+    name_match = re.search(r"^name:\s*(.+)$", frontmatter, re.MULTILINE)
+    if name_match:
+        name = name_match.group(1).strip().strip("\"'")
+    desc = ""
+    block = _DESC_BLOCK_RE.search(frontmatter)
+    if block:
+        desc = " ".join(
+            line.strip() for line in block.group(1).splitlines() if line.strip()
+        )
+    else:
+        inline = _DESC_INLINE_RE.search(frontmatter)
+        if inline:
+            desc = inline.group(1).strip().strip("\"'")
+    return name, desc, body
+
+
+def resolve_skill_dir(spec: str) -> Path:
+    path = Path(spec).expanduser()
+    if (path / "SKILL.md").is_file():
+        return path.resolve()
+    if path.is_file() and path.name == "SKILL.md":
+        return path.parent.resolve()
+
+    home = Path.home() / ".pouch"
+    for candidate in (home / "skills" / spec, home / ".drafts" / spec):
+        if (candidate / "SKILL.md").is_file():
+            return candidate.resolve()
+    raise FileNotFoundError(
+        f"找不到 skill: {spec}（需要目录内有 SKILL.md，或 ~/.pouch/skills/<name>）"
+    )
+
+
+def iter_reference_files(skill_dir: Path) -> list[Path]:
+    files: list[Path] = []
+    refs_dir = skill_dir / "references"
+    if refs_dir.is_dir():
+        files.extend(sorted(p for p in refs_dir.glob("*.md") if p.is_file()))
+    loose = skill_dir / "reference.md"
+    if loose.is_file():
+        files.append(loose)
+    return files
+
+
+def relative_links(text: str) -> list[str]:
+    found: list[str] = []
+    for raw in _LINK_RE.findall(text):
+        target = raw.strip().split("#", 1)[0].split("?", 1)[0]
+        if not target or "://" in target or target.startswith(("mailto:", "/")):
+            continue
+        found.append(target)
+    return found
+
+
+def section_sizes(body: str) -> list[tuple[str, int, int]]:
+    matches = list(_HEADING_RE.finditer(body))
+    rows: list[tuple[str, int, int]] = []
+    if not matches:
+        title = body.strip().splitlines()[0] if body.strip() else "(body)"
+        rows.append((title[:60], body.count("\n") + 1, approx_tokens(body)))
+        return rows
+    preamble = body[: matches[0].start()]
+    if preamble.strip():
+        rows.append(
+            (
+                "(preamble)",
+                preamble.count("\n") + 1,
+                approx_tokens(preamble),
+            )
+        )
+    for index, match in enumerate(matches):
+        start = match.start()
+        end = matches[index + 1].start() if index + 1 < len(matches) else len(body)
+        chunk = body[start:end]
+        rows.append(
+            (
+                match.group(0)[:60],
+                chunk.count("\n") + 1,
+                approx_tokens(chunk),
+            )
+        )
+    return rows
+
+
+def bulk_load_sections(body: str, ref_names: set[str]) -> list[str]:
+    flagged: list[str] = []
+    matches = list(_HEADING_RE.finditer(body))
+    spans: list[tuple[str, str]] = []
+    if matches:
+        for index, match in enumerate(matches):
+            start = match.start()
+            end = matches[index + 1].start() if index + 1 < len(matches) else len(body)
+            spans.append((match.group(0), body[start:end]))
+    else:
+        spans.append(("(body)", body))
+    for heading, chunk in spans:
+        hits = {name for name in ref_names if name in chunk}
+        if len(hits) >= 3:
+            flagged.append(f"{heading} → {', '.join(sorted(hits))}")
+    return flagged
+
+
+def audit(skill_dir: Path) -> tuple[str, int]:
+    skill_md = skill_dir / "SKILL.md"
+    text = skill_md.read_text(encoding="utf-8")
+    name, desc, body = parse_frontmatter(text)
+    lines = text.count("\n") + 1
+    skill_tokens = approx_tokens(text)
+    desc_tokens = approx_tokens(desc)
+    desc_chars = len(desc)
+    sections = section_sizes(body)
+    ref_files = iter_reference_files(skill_dir)
+    links = relative_links(text)
+    ref_names = {path.name for path in ref_files}
+    linked_refs = {
+        Path(target).name
+        for target in links
+        if Path(target).name in ref_names or target.startswith("references/")
+    }
+    orphans = sorted(ref_names - linked_refs)
+    vague = bool(_VAGUE_REFS_RE.search(text))
+    bulk = bulk_load_sections(body, ref_names)
+
+    warnings: list[str] = []
+    notes: list[str] = []
+    if lines > HARD_SKILL_LINES or skill_tokens > HARD_SKILL_TOKENS:
+        warnings.append(
+            f"HARD SKILL.md {lines} 行 / {skill_tokens} token "
+            f"(硬顶 {HARD_SKILL_LINES} 行 / {HARD_SKILL_TOKENS} token)"
+        )
+    elif lines > SOFT_SKILL_LINES or skill_tokens > SOFT_SKILL_TOKENS:
+        warnings.append(
+            f"SOFT SKILL.md {lines} 行 / {skill_tokens} token "
+            f"(目标 {SOFT_SKILL_LINES} 行 / {SOFT_SKILL_TOKENS} token)"
+        )
+    if desc_chars > HARD_DESC_CHARS:
+        warnings.append(
+            f"HARD description {desc_chars} 字符 (硬顶 {HARD_DESC_CHARS})"
+        )
+    elif desc_tokens > SOFT_DESC_TOKENS:
+        warnings.append(
+            f"SOFT description ~{desc_tokens} token (目标 ≤{SOFT_DESC_TOKENS})"
+        )
+    if vague:
+        warnings.append("SKILL.md 含空泛「见 references/」，应改成「若 X 则读 Y.md」")
+    for item in bulk:
+        warnings.append(f"无条件批量加载风险: {item}")
+    for orphan in orphans:
+        notes.append(f"reference 未被 SKILL.md 链接: {orphan}")
+
+    if any(item.startswith("HARD ") for item in warnings):
+        status = "over-hard-budget"
+    elif warnings:
+        status = "over-soft-budget"
+    else:
+        status = "within-budget"
+
+    out: list[str] = [
+        f"skill: {name or skill_dir.name}",
+        f"path: {skill_dir}",
+        f"status: {status}",
+        f"SKILL.md: {lines} lines, ~{skill_tokens} tokens",
+        f"description: {desc_chars} chars, ~{desc_tokens} tokens",
+        "sections:",
+    ]
+    for heading, sec_lines, sec_tokens in sections:
+        out.append(f"  {sec_tokens:5d} tok  {sec_lines:4d} lines  {heading}")
+    out.append("references:")
+    if not ref_files:
+        out.append("  (none)")
+    for path in ref_files:
+        ref_text = path.read_text(encoding="utf-8")
+        rel = path.relative_to(skill_dir)
+        out.append(
+            f"  {approx_tokens(ref_text):5d} tok  "
+            f"{ref_text.count(chr(10)) + 1:4d} lines  {rel}"
+        )
+    out.append("warnings:")
+    if not warnings:
+        out.append("  (none)")
+    else:
+        out.extend(f"  - {item}" for item in warnings)
+    out.append("notes:")
+    if not notes:
+        out.append("  (none)")
+    else:
+        out.extend(f"  - {item}" for item in notes)
+    return "\n".join(out) + "\n", 0
+
+
+def main(argv: list[str] | None = None) -> int:
+    parser = argparse.ArgumentParser(
+        description="Audit a pouch skill's token/structure footprint."
+    )
+    parser.add_argument("skill", help="skill 名，或含 SKILL.md 的目录")
+    args = parser.parse_args(argv)
+    try:
+        skill_dir = resolve_skill_dir(args.skill)
+    except FileNotFoundError as exc:
+        print(exc, file=sys.stderr)
+        return 2
+    report, code = audit(skill_dir)
+    sys.stdout.write(report)
+    return code
+
+
+if __name__ == "__main__":
+    raise SystemExit(main())